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Clean Your Mind

Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklung

≪ DER MENSCH IST DAS PRODUKT SEINER GEDANKEN. ER IST UND WIRD WAS ER DENKT.  ≫


-Mahatma Gandhi

Einzelcoaching



Im Rahmen des Einzelcoachings ist es notwendig in Form einer kurzen Anamnese die wichtigsten Dinge zu erfassen, dazu werde ich Ihnen einige Fragen stellen. Im Dialog erötern wir Ihre aktuelle Situation, Konflikte, aktuelle Herausforderungen und offene Fragen werden dabei festgehalten. In lösungsorientierten Gesprächen und kleinen praktischen Übungen werden wir Schritt für Schritt Wege zur Veränderung finden.


Ein Coaching ist jedoch immer ein ganz indvidueller Prozess und kann daher nie nach einem bestimmten Schema abgehandelt werden. Es Bedarf eines empathischen und vielseitigen Coachs, der über ausreichend Methoden und Techniken verfügt, um die besten Lösungsansätze für die vorhandene Problemlage zu erkennen.  Dabei ist natürlich Ihre aktive Mitarbeit unerlässlich. Nachhaltige Veränderungen in Ihrer Persönlichkeit können immer nur aus Ihrem inneren freien Willen heraus geschehen. Meine Aufgabe ist es, Ihnen die Chancen die darin liegen begreiflich zu machen und Sie auf Ihrem Weg temporär zu begleiten.


Die Ziele sind genauso vielfältig und individuell wie die Problemlagen deshalb ist die folgende Aufzählung von möglichen Zielen nicht abschließend:

▶  Stärkung der Eigenverantwortung

▶  Resilienz & Psychologische Stabilität

▶  Verwirklichung bzw. Entwicklung deiner Lebensziele

▶  Konzentration und Fokus

▶  Entwicklung von Empathie und Mitgefühl

▶  Bewältigung anstehender Veränderungen

 Entscheidungsfindung

▶  Auflösung von Zweifeln

▶  Auflösung von hinderlichen Glaubenssätzen

▶  Auflösung von Unzufriedenheit  

▶  Probleme in der Partnerschaft

▶  generelle Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen

▶  Verarbeitung von Trennung

▶  persönliche Weiterentwicklung

▶  Stärkung des Selbstvertrauens

Die Ziele des Einzelcoachings

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Katja Hartig

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